OUR INSIGHT · 社會課題
在過度醫療化與孤立隱忍之間，日常支持正在斷層
90% 選擇獨自隱忍的困境
面對生活迷惘與人際壓力時，許多人因害怕成為身邊人的負擔而選擇沉默。在「獨自苦撐」與「前往醫院」之間，缺乏一個安心被接住的中間過渡。
過度醫療化的單一框架
日常情緒困擾常被過早「疾病化」，讓人誤以為只有專業證照才能處理情緒。我們深信多數日常低潮需要的不是一張診斷書，而是一段不帶批判的專注傾聽。
OUR JOURNEY · 沿革歷程
從校園發起到走入日常
2024
發起於校園
看見青年面對情緒低潮時獨自隱忍的困境，組織於臺大發起，開始探索「非醫療、生活化」的同儕傾聽支持可能。
2025
第一屆培力計畫啟動
攜手臨床與諮商心理師親授督導，建立「聆聽者培力計畫」專業系統，扎實培育兼具同理心與界線技巧的夥伴。
2026
Coffee & Chat 走進街角
將傾聽延伸至公共空間與街角咖啡廳，透過室內深聊與隨到隨聊站，讓真誠對話自然融入城市的每一天。
OUR MISSION · 使命
建構從個人韌性、彼此連結支持到社會開放的生態圈
我們深信，心理健康應當是日常生活的一部分，而不僅僅屬於醫療、藥物與疾病的範疇。
01
個人韌性
提升自我覺察與情緒調節能力，在生活中長出力量。
02
彼此連結
在咖啡香中建立真誠傾聽網絡，溫柔接住彼此。
03
社會開放
推動去疾病化、友善包容且無批判的日常對話文化。
CORE VALUES · 核心價值
三大核心價值
01
賦能（Empowerment）
相信每個人都擁有照顧自己與陪伴他人的內在力量。透過系統化技能養成充權大眾，讓自我照顧成為自然習慣。
02
同理（Empathy）
不急於給予建議、說教或批判，以全然臨在的態度溫柔接住彼此。在日常角落中，創造深刻被看見的安全容器。
03
連結（Connection）
在疏離的城市日常中，重建人與人之間真實且具備同理素養的互助網絡，讓每座孤島在對話中溫暖相遇。
